Les Mills Pilates

Votre Séance

Idéal pour gainer les muscles en un temps record et pour affûter la silhouette, le Pilates vous promet un corps tout neuf en seulement 30 séances ! Voilà une excellente raison pour tester cette discipline pratiquée au poids du corps, douce pour le cardio et dépourvue d’impacts.

Pour qui :

Pour celles et ceux qui souhaitent sculpter leur silhouette et redécouvrir leur corps.

A noter :

La version avec Matériel pour plus de résultats ! 

Le plus :

La stimulation abdominale ultra efficace.